Những thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng
Có một số loại thực phẩm mặc dù được đánh giá là có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng cũng…
Thực phẩm tốt – xấu cho bệnh viêm xoang
- Cơ thể mỗi người phản ứng theo cách khác nhau, nhưng có một vài sự liên kết giữa thực…
Sự thật về “thần dược” linh chi
- Linh chi không có tác dụng chữa bệnh và công dụng của nó chỉ là trà thanh nhiệt. Nhiều…
Chế độ ăn uống “ngũ sắc” phòng ngừa bệnh tim mạch
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát sức khỏe cho trái tim, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim…
Thời điểm thích hợp để uống các loại đồ uống
Ăn gì, uống gì và khi nào? Chuyện tưởng như đơn giản, nhưng thực tế, chúng ta thường thu nạp…
Lợi ích bất ngờ khi nhai kẹo cao su
Bạn có thói quen nhai kẹo cao su (chewing gum)? Nếu có, bạn hãy duy trì thói quen đó. Vì…
4 thực phẩm “vàng” cho phụ nữ hiện đại
Bận rộn với công việc, đối mặt với nhiều bệnh tật do ăn uống thiếu chất và môi trường ô…
Sinh tố hoa quả làm tăng bệnh tiểu đường
Để kiểm soát tốt glucose máu, giảm thiểu các biến chứng của bệnh, người bị bệnh tiểu đường cần có…
Thực phẩm giúp bổ mắt
Mắt là một trong những giác quan quan trọng nhất của cơ thể. Do đó, bạn nên chọn những loại…
4 loại quả tốt nhất bạn nên ăn trong mùa hanh khô
Lựu, nho, lê và táo là những loại quả thích hợp ăn trong mùa thu, chúng không chỉ giàu dinh…